Corsi 2026·2027
Danza metabolica
Balla e brucia.
Si balla per accendere il metabolismo: coreografie semplici e ritmo continuo per bruciare, tonificare e divertirsi senza accorgersi della fatica.
La danza metabolica è un allenamento aerobico costruito sul ballo: coreografie semplici ripetute a ritmo continuo per attivare il metabolismo, bruciare calorie e tonificare.
Non è una lezione di danza tecnica: conta muoversi, non essere ballerini. Perfetta per chi vuole risultati senza rinunciare al divertimento.
A chi si rivolge
Adulti di ogni livello; perfetta per chi ama ballare più che "fare ginnastica".
Dove e quando
Orari e sedi
- Martedì
- Giovedì
18:00 – 19:00
Palasport Est · Lucca
Iscrizioni aperte
Prova Danza metabolica
La prima lezione serve proprio a questo: vieni, prova e poi decidi. Scrivici per sapere da dove iniziare.